ぽかぽかてんぽ

かたの桜(大阪・交野市）

ちょっとだけいつもより安いのを買って試してみようとかたの桜、の純米吟醸を買ってみました。1700円くらい。

残念なことにちょっと甘口なんです。私的には中口～やや辛が好きです。
でもラベルや瓶がかわいいです。肴によってはおいしく飲めそうです。


交野市の酒蔵です。私は土地勘はあまりありませんがこのあたりのお米をいただいたことがあります。しかもご自宅用に栽培したもの。
白米、玄米といただきましたがおいしいお米でした。水がよいのもあるのかと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

お正月にこの一つ上のランクのを

飲みましたが、鍋と共にいただいてしまい、

味の記憶がはっきりしていないのが残念。

ちょっと印象がうすいのかな？

という感想です。

カズオ・イシグロを読む

しばらくかかりましたが遠い山並みの光、以来、いい作家だなあと思っていたらノーベル賞をとったのでとても嬉しくもあり大体の作品を読んでみたいと思っていたので読んだら次を買う、というやりかたで読みました。
実は私のランキングで積んであります。１，２位は　同率です。
夜想曲集だけは短編集。これもとてもよい作品でした。
充たされざる者は前半ちょっと我慢がいりましたが後半になればなるほど面白く構成や考えが明らかになってくるので一気に読めました。大いなる遊戯。記憶の断片が万華鏡のようにつながり変化してこれは私も演奏するならとり入れてみたいと思うやり方でした。●驚くべきことにそれぞれの作品が別のエッセンスを持っていてひとりの作家が果敢に違う人生に違うアプローチで迫り、簡単ではない方法で書かれていると思います。
要するに、一人の人がこれらを書くには相当のエネルギーと変幻自在の発想が必要だ、しかしそれこそが創作する者には不可欠な要素なのだと再確認しています。
まだまだ作品を生み出せる年齢でこれからが楽しみです。しかしゆっくりと待ちます。
音楽のことにもかなり詳しいと思う表現がいくつもありました。なにかを奏でるということに結構迫っていると思いました。もっともこれは表現者という意味では作家も音楽家も同じということかなとも思います。その場限り、という面では演奏（ライブ）は特別な側面がありますが。

●
これを言うとちょっと安もの臭くなるかと危惧しますが彼の書き方はアレクサンダーテクニークの求めていることそのもので
抑制のきいた文章と緻密な表現なんてよくあとがきなんかに書かれていますが文や表現の中に面白さがあるのであって話の最後まで何が言いたかったのか、などは読み手の感受性の自由になっているというのが人間が生きていく中でのリアルさに結びついていくのでそれが心地いい、だから読む。といった愉しみがあります。
作品のベースに横たわっているのはあくまで普遍でありそれを観察しつくして初めてなにか違う、新しいステップへの試みへと振り向けることができるのだと思います。

★★★

30thミニ発表会

2018年3月31日第30回ミニ発表会の様子です。
トップバッターは長老のアラビア風奇想曲今日も奇想曲を究める！


中島みゆき　の　糸　をギターソロのアレンジで。すっかりレパートリーになりましたね。
カルリのアンダンテ繰り返しが多いので構成を把握するといいですね。

テレマンのメヌエットラートゲーバー　の　アリア古い曲です。室内楽らしさを追及しているとコメントされていましたがなるほど空間の扱いなんかがサロン的なかんじでまあギターですからもともとそうなんですがそれでも複数の楽器が小編成で演奏しているというムード作りには成功していたと思います。





女ひとり（ギターソロアレンジ）バラが咲いた　（弾き語りで）毎年目標をきちんとたててちゃんとクリアしていくことは模範ですね。無理のない範囲で楽しそうに取り組んでおられるところがさらに模範だと思います。


グラナダでの演奏やミニコンサートなんかを計画しておられるデュオのチームです。四季の歌　紫陽花　風の丘　愛の夢（リスト）サイモンとガーファンクルメドレー
音質が良いと思います。J以前聴かせていただいた時よりも音楽が一つになっていました。
せっかくお客様をよんで演奏するのですからもう一段階突っ込んで練習してみてください。楽しみにしています！



月光、ラグリマ
ギターの往年のレパートリーです。よくこなれていました。二曲とも、小品ながら侮れないところがある曲です。内声の充実が必要ですがよく注意して演奏されていました。

カヴァティーナ（マイヤーズ）月光
カヴァティーナはなかなかに手ごわいところもありますがずっと弾き続けていくうちにいろんな発見があり、意外とギターソロのためのテクニックが補完されますね。続けて練習してみてください。




私は今日はヴィラ・ロボスのエチュード7番を弾きました。
それからおでんとおつまみで小さく乾杯しました。


どんどんあれ弾こう、これ弾こうとなり、ギターらしさがなおのこと強調されますね。
ギターが好きな人が集まって真面目に練習した曲を披露する。
そのあと少し飲み食いしてギター談義。
ギターが好きな人ギターがうまくなりたいと思っている人と話すのが私も大好きです！！

ミニ発表会は今回で30回目です。
まだまだ続けますぞ～。次回も是非ご参加くださいね。(^^)/

さくらさくら

今日は早めにレッスンが終わったので住吉大社に行ってきました。
もう夕方近くですが空が青くてコントラストがつきました。



枝垂桜


今回のお気に入り。



上品な老夫婦がいました。ご主人は優しく花のにおいを嗅いでいました。



太鼓橋はここからのがきれいです。




なんという種類でしょう、きれいです。




わコーヒーでケーキを入手してから住吉公園に移動。


菜の花




レモン風味のアイシングがすっぱくておいしい。



チョコレートケーキほろほろほどけておいしかったです。そんなに甘くない。
わコーヒーは面白い店で気まぐれに休むのでなかなか空いてる日にあたらなかったりしてそれがまた面白いんです。
今日はお客さんは誰もいなくて少し店長と話して帰ってきました。
一回小さい会をやってくださいといわれました。
弾き語りの生徒さんたちで生徒さんたちでなんかやりますか。

スチールウールを

わ～おっきい箱できました！♪た～んたあた　た～ん　たた　た～んた　た～ん
宇宙戦艦大和の音楽で！（サンダーバードの方が良かった？）
お～！

手でちぎらない。　・・・引火する！？
結構扱いの難しいものなんですね。
これはフレットの汚れや錆を取るために購入しましたが以前庄司さんに少し分けてもらってなくなったので新たに購入したものです。
たぶん一生ある・・・。

弦楽器奏者のための アレクサンダーテクニーク ワークショップ

■2018年4月29日（祝）　阿倍野市民学習センターにて　

　弦楽器奏者のためのアレクサンダーテクニーク　ワークショップ　を開催します。

お陰様で満席となりました。

さらに導入にあたっての様々な工夫を考えていきます。

エントリーされている方々は

参加の前にいろいろな疑問点をピックアップ

しておいた方がより実りにつながると思います。

案内した本などを読んで

是非問題点をクリアにしておいてください。

そして遠慮なくメールでお尋ねくださいね。

トピックとしてうまく織り込めるよう頑張ります。

日本酒（ねちおとこやま）新潟

ねちおとこやま
というんだそうです。なんか骨太～。と名前から思いましたが、いや～なんかすごいわこれ。印象にのこるお酒ですね。
何がってきっと飲んだ人それぞれなんでしょうけどモチベーション上がる感じなんです。
強気というか。



お米からこだわって作っている、とあります。
心意気みたいなものが感じられて好きですね。
自信もあるし愛情もある。


日本酒って面白いですね。
個人的には＜米＞が非常に好きです。いえいえ、味にこだわっているわけではなく日本人の米への愛情や歴史などにはやっぱり魅かれるものがある。

佐藤初女さんのおにぎりとかね。
どこか日本人のルーツみたいなものを感じます。

なのでお米で大切に作られたものはきっといいものが多いんではないか。
自然や土地に翻弄されてきた日本各地の心意気がきっと出ているからなんでしょうね。

なんか音楽と似ていますね。
特に土着感の強いギター音楽にね。

CGC、グループフェスティバルに出演

恒例の阿倍野市民学習センター、グループフェスティバルにてクレシェンドギタークラブが演奏しました。朝10:15の出演だったのでお客さんがいるのかなあと心配していましたが満員！練習してきた甲斐がありました。
また君に恋してるバラ色のメヌエット異邦人
　の3曲を演奏しました。
やっぱりクラシックはええね～と言っていただきました（クラシックの曲は弾いてないですが・・・仕上がりが、ということかな(笑)）

こんなお部屋がたくさんあって日頃の作品を展示しています。すごくいい作品が多いです。
みなさん日頃の努力と楽しみを充実させていますね。もう21回目くらいになります。
来年も出演したいです。
演奏後は下の珈琲館で4月からのスケジュールなんかを話し合いました。メンバーのみなさんご協力ありがとうございます。
そしてお疲れ様でした！

吉平（キチベエ）

今回は＜キチベエ＞というのを買ってみました。
大体4合で2000~2500円くらいを目安にしています。
店のおっちゃんは＜これおいしいですよおおお＞
とレジで強調していました。

福井、鯖江の酒蔵なんですね。梵とあります。
店ののれんにおおきく書いてあるので最初店の名前と思っていましたが
酒蔵の名前（暖簾はそのグッズだったんですね）なんや。
ってもうあとちょっとになってしまいましたが
おいしいです。どこといってなにがというのはないですがおいしく飲めますね。
こういうのが好きですね。標準っていう感じ。

弦楽器奏者のためのアレクサンダーテクニークワークショップ

　■2018年4月29日（祝）13:30~16:30 阿倍野学習センタースタジオ

で

弦楽器奏者のためのアレクサンダーテクニーク　ワークショップ　

を開催します。

同僚の井上敦子さん（優秀なヴァイオリニストでもあります！）とご一緒します。

参加希望の方はまずはメールで仮予約してください。要項をお送りします。

東京でのワークショップ体験を改良して、今回は3時間のワークショップにしました。

よし先生の6時間のに参加してみたり、ポストグラデュエイトで体験してきたことなどから

今回は3時間というボリュームでやってみよう、

と自然と湧いてきたので、きっと充実できると思います。

ヴァイオリン属と一緒にやることのメリットも意識しています。

ゴールデンウイークの初日。

だらだらのんびりの休暇もいいですが

時間を大切にするあなたは

自分への投資を惜しまないと思います。

参加者多数の場合は翌日個人レッスンも計画しています。

最初はグループより個人レッスンの方がいいな、

と思う方は一度お尋ねくださいね。

フレキシブルに対応致します。

自分を発見する連休にしましょう！

pokapokatempo@yahoo.co.jp

までお気軽に！

ピーター・リボー氏のワークショップ

ピーターのワークショップに行ってきました。氏は私の６学期目と９学期目のモデレーター（試験官のようなもの）で、レッスンも在学中に3週分くらいは受けています。なによりサブディレクターのよし先生の先生ですから影響力があります。
図らずもかねてからお会いしたかった片桐ユズル氏が今回、通訳をかってでていただいて私としてはとてもラッキーだったと思います。
氏の無駄のない通訳で、ワークショップは暖かいムードで進みました。これは本日の集まりを記念して全員でパチリ。唯一全員の目が開いている一枚です！
片桐氏のお仲間と、芦屋校関連の仲間。ヴァイオリン仲間だそうです。偶然らしいです。
今回コーディネーターの愛さん（中央）。内科医です。

片桐氏はライダウン中。ピーターはあまりライダウンはしないけど本当に身体のことをよくわかってるなあといつも思います。
そして人格が滲み出るようなトーク。内容も示唆も素晴らしく、これぞトップの能力なのだと帰りに敦子さんとしきりに話し合いました。
我々、アレクサンダーテクニークってなんなのか日々思案しているけどそんなことを超えたところにピーターはいるんだな、と。
人として、とアレクサンダーテクニークの技術がある、とが共存して初めて、本当にいいレッスンができるのだと感じました。
素晴らしいワークショップでした。

アレクサンダーテクニーク ポストグラデュエイト

今年もバレンタインデーでたくさんチョコを配ろうと用意する娘。

なんだかんだ言って私も手伝わされる羽目に。

ブラウニーチョコ掛け、くまの型どりをしたビターチョコなど。昨日袋に小分けしていました。今は女の子同士の交換が主流です。

前後して芦屋でのポストグラデュエイトという催しで二日間トレーニングしてきました。今回は6人の同僚の中では忙しくてなかなか会えない潮さんが登場して久しぶりに会えてすごくうれしかったです。

しかしめぐめぐがインフルでダウン。

なので全員揃わなかったんですが、静岡、鹿児島、神奈川と遠いところ集まってくれて感無量。卒業アルバムを作っていたのでみんなに配りました。

私は特に腱鞘炎とジストニアについて自分で研究をしているのでそれを発表しました。同僚は整形外科医、作業療法士とがいますのでそれぞれの意見などを聴き、大変有益でした。音楽系の同僚も様々な症状などの情報を教えてくれました。

なってしまったものは寛解までじっくり待つ方がよいでしょう。

しかし、ならないのが一番で、今回の見解は、故障しやすい人には傾向がある、ということでした。私も経験ありますが本番が続くとやや危険だったりするし、プレッシャーの大きい本番も要注意です。

いまオリンピックがたけなわですが、故障なしにあそこまで上り詰めた人は少ないでしょう。しかし故障を武勇伝にしてはいけない。

アレクサンダーテクニークは故障の予防に有効です。

悪い習慣や、執着を取り去って、新しいよい習慣、体の使い方、を身につけるということです。痛みが取れても、使い方が変わらなければ再発しやすいですよね。

故障にスポットをあてたアレクサンダーテクニークのワークは私のライフワークでもあります。今後マイペースでですが研究していきたいです。

今回の催しはひとみ先生のワークが冴えて、全体にも非常に有意義でした。

さまざまなアプローチでハンズの向上や、思考の深まりを感じましたので改めてアレクサンダーテクニークの有効性を再確認しました。

ところで4/29 祝　に　阿倍野学習センタースタジオで3時間のワークショップをやります。今度は弦楽器奏者のためのワークショップです。参加費は4500円。

時間がまあまあありますので充実したものになると思います。

定員は８名です。先行予約を開始します。

このチャンスに一度アレクサンダーテクニークを経験してみてください。

第30回ミニ発表会エントリー開始します！

第30回ミニ発表会を開催します。■2018年3月31日（土）14:30~16:00＋茶話会場所：清水丘ギター教室
会費：2000円（見学も同じ）※グレードテストの方　2500円定員6～7名
ミニ発表会は人前で弾く練習の会です。普段一人で練習している方、演奏前のリハーサルなど、この機会に演奏してみませんか。持ち時間10分です。要予約。（見学者もご予約ください）。アンサンブル可。

■お申し込みは

pokapokatempo@yahoo.co.jp

tel:06-6671-3129

清水丘ギター教室まで。

☆☆☆

日本酒＜篠峯＞ を飲んでみました

お酒は強い方ではないのでおいしいのを少しだけ、というやり方で最近いろいろ試しています。
これはチューナーを修理してくれたKさんのおすすめで奈良県の＜篠峯＞純米大吟醸4合　2500円
家の近くの地酒屋さんで購入しました。しゅわーとしてあっさりした飲み口でたくさん飲めそうでやばいやつです。甘くもなくてすっきりしてます。

このところ寒いですね～小さい鍋でもつつきながらだとおいしそうですね。私は何も食べないで飲む派ですが。

　　　　　　　　内容はこんな感じです。

　　　　　　　　やっぱり日本人は＜米＞ですねえ。

　　　　　　　　また何か手に入ったら掲載します。

　　　　　　　　

クレシェンドギタークラブでチーム別発表会を開催

♪O Trio Magico ☆☆☆

2018年2月1日、クレシェンドギタークラブでチーム別発表会を開催しました。今回は各パート一人ずつでデュオ、またはトリオの演奏。チームの編成は一部を除いては＜くじ引き＞

聴く練習も兼ねて、感想をそれぞれに述べていただきました。同じ意見をまとめるなどしてみましたので読んで参考にしてくださいね！それぞれの一番良かったチームに☆で投票結果を表しました。

♪O Trio Magicoパートリーダーのチームです。
・音がきれいで心に沁みました。・合奏の楽しみが伝わってきました。・表情が豊かで楽しめました。


♪影を慕いて・音量のバランスが少し気になりましたが、テンポがよく、気持ちよかったです。
☆☆♪踊りの輪
・優しい音でよかった。よく練習されていますね。・今後が楽しみです。


♪仰げば尊し・落ち着いていてよかった。・メロディーがよく聞こえて来てバランスも良い。

☆♪ドナウ河のさざ波・真珠貝の歌
・楽しい編曲で海の雰囲気が楽しめた（真珠貝）・メロディーの音色がきれいでした。
☆☆☆☆♪アイネクライネ　ナハトムジーク～３楽章～・息が合っていてよく練習していることが感じられた。・クラシック音楽はいいなと思いました。厳かな感じがしました。・バランスがよく、楽しめました。

♪ジ　エンターテナー・知っている曲で楽しめた。・息が合っていてよかったです。

以上、7チームの演奏でした。

半年に一回の部内発表会は独奏が原則ですが、今回は小さな編成で練習してみました。私は、それぞれのキャラクターがお互いによく理解できて、大きな編成の演奏にもまとまりがでるかなと期待しています。

メンバーの方々にも、またやりたいという希望が複数ありましたので、しばらく間をおいてまたチェレンジしてみたいと思います。いろんな組み合わせができ、また人前で弾く体験もできてとても効果的だと思います。

次は3月11日の阿倍野学習センター、グループフェスティバルに出演します。

入場無料ですので是非お運びください。

演奏曲目は　♪バラ色のメヌエット・異邦人・また君に恋してる

の3曲を予定しております(^^♪