おかえり!

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おかえり~

娘は学校からのフィールドワークで一週間アメリカに行っていました。

今回はビジネスがテーマで
ペンシルバニアのリーハイ大学というところで
寮にとまり、講義を受けて、最後にプレゼンテーションする
という課題だったそうです。

これは中盤くらいにニューヨークに見学に行き
道中のマーチンの工場で試奏させてもらった時の写真だそうで、
それに関しては結構嬉しそうでした。


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工場は広くてたくさんの職人さんが熱意をもって
創作しておられたそうで
そういうところを見学できていいことだと思いました。

彼女のグループは
ゲームと若者たちの関係、といったタイトルで
発表したらしいですが

そういうことの出来も気にはなりますが
なんといっても
病気やケガをせずに帰ってきてほしいと
それを一心に祈っておりました。

伊丹に迎えに行って顔を見ると
ホッとしました。

いろんな成果より
元気で過ごせたかの方が大切ですね。


娘の感想は
食べ物が合わない
同行したメンバーと仲良くなれて楽しかった
でした。

いまだに時差ボケでぼーっとしています(#^.^#)







★★★


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# by pokapokatempo | 2018-08-08 21:46 | つれづれ | Comments(0)  

2018年の発表会は11月3日(土・祝)です!

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も~

53番目に並んでるのに79を引いてしまった!

11月の後半に発表会したいといつも
思ってるんです。
思ってるんですけど
くじ運が・・・。

で、11/3(土曜・祝)になりました。
文化の日!

今年は講師演奏は、敦子さんを呼んで
ヴァイオリンとギターで演奏しょ~♪

と思っています。

皆さんも、
ソロもいいですが
アンサンブルも考えてみて下さいね。

複数出演もオッケーです。

あと、グレードテストを受けるチャンスなので
是非チャレンジしてみてください。

ではでは取り急ぎご報告まで。



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# by pokapokatempo | 2018-08-01 18:25 | 今後のスケジュール | Comments(0)  

初雪(日本酒・福井)

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初雪 という日本酒を買ってきました。
しぼりたて、とあります。
うすにごり、とも。

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先日七夕の日に
なんか新しいやつないですか?
といって買ってきたのも
うすにごり
しぼりたて
なんてかいてありました。

この時期にそういう作業があるんでしょうね。


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いつも買いに行く教室近くの
酒の家 K
さんでは二階でワインも扱っていて
店主さんはよく知っているのでなんでもきいて
おいしいのを勧めてくれます。

左のはコート ド ローヌ付近の
赤ワインで
チーズにとても良く合うおいしいものでした。
ラベルがまたかわいい。

右のはイーオン鉄砲町で適当に買った
イタリア。トスカーナの赤ワインで
モーラ
というのでこれも料理に合って
おいしかったです。

いずれも
1700
円前後でリーズナブルです。

暑いから家でゆっくりしています。
スペインのワインをいただいたので
近々サングリアにしてみようかなと思っています。

ギターを弾いたり
飲み物をとったりして
小さく楽しんでいます。



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# by pokapokatempo | 2018-07-20 18:11 | つれづれ | Comments(0)  

練習小物

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生徒さんが、<面白いもの通販で買ったんです>
というので見せて見せて!

でこれ。

アコギ用ですが
コードなどを覚えるのにいいですね。

わたしとしてはやっぱり
12フレットまで欲しいですが・・
コンパクトでいいですね。

コードの答え合わせをやってくれると
なおいいかな。
1580円ではそこまでは難しい~。

クラシックギターの人も
コードをやっておいた方がいいですね。
まず他の人と遊べるし
歌本なんかもすらすらです。

曲の理解も深まるし
いいことが多いです。

仕組みが分かれば
クラシック音楽もおおむね同じです。
ギターって一本で完結できるから
本当に便利な楽器ですよね。

持ち運べるし!

叩けるし!






★★★

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# by pokapokatempo | 2018-07-18 18:09 | つれづれ | Comments(0)  

パフェ会!

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午前中はアレクサンダーテクニークの同僚の敦子さんと
エクスチェンジをして
かねてからお疲れ様会として
パフェを食べに行こう!
と約束していました。

ハルカスのB1でフルーツを売るお店。
カフェスペースもあって
 今は <桃>。

6/23のデュオコンサートの日
敦子さんは島之内教会でアンサンブルのコンサート。

お互いにききに行けなかったけど
いろいろ話をしました。

音楽のこと
アレクサンダーテクニークのこと
楽器のこと
演奏とは
などなど。

桃のパフェはすごくフレッシュで
旬な味。

パフェ自体は甘さを抑えていて
果物を堪能したかのようでした。


エクスチェンジではお互いにまた変化がありました。

私は長年のの背中の違和感が
もうすぐとれそうで
期待感。

背骨に対する頭の位置を間違ていて
首がいまひとつ自由でないのは
ずっと課題です。

少しずつ少しずつ変化してきました。

時間がかかります。
今までの習慣を変えるわけですから。
そのかわり変われば前の違和感は根こそぎなくなるわけです。

そこが整体やストレッチと違うところです。

<使い方をかえないと改善しない。>

頑固なコリなどは意外と
<考え方>
に由来していたりします。

変えるのは勇気がいりますが
他に方法がなさそうです。

自覚してトライしていきましょう。






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# by pokapokatempo | 2018-07-14 23:24 | つれづれ | Comments(0)  

クレシェンドギタークラブ部内発表会partⅡ

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クレシェンドギタークラブの半年に一度の部内発表会。
partⅡです。

メヌエット(テレマン)
アントレー(L.モーツァルト)

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テネシーワルツ(弾き語り)




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ダニーボーイ
シーベック・シーモア(アイルランド曲)



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愛のロマンス



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インターナショナル
セプテンバー(竹内まりあ)



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愛のワルツ



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アンダンティーノ(カルリ)




以上全部で14名の演奏でした。


たのしかった!

みんななにかしら
変化したり、上達したりして
毎回聴きごたえがあります。

最近部員数も安定してきて
技術もそれぞれの目標に向かっていると思います。

ギターを弾く目的は
決まったものでなくていい。
人それぞれが
人生を楽しむうえで
利用してもらえたらいいと思います。

要するに
その質、内容が問題なのであり
なにをするかはあまり関係ないと思います。

せっかく時間もお金もかけてやるのなら
上質なことがやりたいと
思うのが大人の考えだと思います。

演奏というのは
人間関係の極致かもしれません。

いくら回数を経ても
そこは不動な事柄で
そのつど曲の意味も多少変わってくる。

その場、その時に
ふさわしいことを投げかけるには
何をどうすればよいのか
そこを教えていければなと日頃から思っています。







★★★


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# by pokapokatempo | 2018-06-29 23:34 | 過去の演奏会・催し | Comments(0)  

んも~また雨やん!(6/23ギターデュオコンサート)

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2018年6月23日
大阪・大国町すぐの大阪グランドピアノスタジオにて

長岡克己・倉石アオミ
ギターデュオコンサートを開催しました。

みなさん雨の中、ご来場
本当にありがとうございました!

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曲目はこんな感じです。

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もとより、梅雨時期ですから
雨かもな~
とは思っていましたが
大国町を降りると降り出し、リハ、開場、で勢い出て
本番は大雨・・・で湿気がすごい。

楽器のコンディションがはてなになって行く・・
棹がじとじとする・・・

何度経験してもアンラッキーな感じです。


いつも受付頼む人に
また雨やん~と
言われてしまいました。

会場をでるころ明るくなって
小雨~雨上がり
ってもう。


自分でも可笑しくなります。
今年は1月の東京のアレクサンダーテクニークの
ワークショップも雨でした・・・"(-""-)"


一生懸命弾くしかありませんから
なんとか終了。

テデスコが難しくて閉口しましたが
最初に合わせてから一週間しかなかったので
これで精一杯です。

全体には細かいミスが多いですが
大きな流れはまずまずだったかな
と思います。

二重奏、楽しいですね。
普段はソロなので久しぶりにギター×2でやると
アンサンブルの楽しさを実感しました。

ギター二本だといろんな曲にチャレンジできますね。
オリジナルもいいしアレンジもいいのが結構あります。

みなさんも友達とデュオチームを作って
何曲か弾いてみてくださいね。






★★★















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# by pokapokatempo | 2018-06-24 17:50 | 過去の演奏会・催し | Comments(0)  

クレシェンドギタークラブ部内発表会partⅠ

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クレシェンドギタークラブでは、6月と12月に部内発表会があります。
普段はアンサンブルを中心にやっていますので
部内発表会は独奏で演奏します。

演奏曲目


♪ソルのエチュードno.17とブラジル人の肖像(バーデンパウエル)




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フェステ ラリアーネ


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女ひとり







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エチュードno.1(ヴィラ・ロボス)





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ラ マズルカ (レニャーニ)



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おもいで(西原弦志)



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フェステ ラリアーネ


みなさん着実に上達されていて
頼もしい限りです。

初心から経験者まで
クレシェンドギタークラブにはいろいろなレベルの人が
いますが
演奏は技術だけではない。

今、必要なことだけを抽出して弾いていくことが
取り組みとして重要だと思っています。

基礎練習はもちろん大切で
これを怠けるとあっという間に演奏にあらわれてしまう。
どの楽器もそうでしょうが
クラシックギターって特にそういう傾向が強いと思います。

地道な取り組みと
表したいことの抽出。
普段からいろいろな場面で経験することを
今度はいかに音に乗せていくか、
これがもっとも楽しい作業というか
その都度ちがっていいと思いますが
<日常をありありと体験する>
これがいい演奏のための必須項目だと思います。

さて、来週はpartⅡ
後半のメンバーの発表です。
楽しみにしています。


・・・


私は今日は23日の予行練習で
さくらによる主題と変奏(横尾幸弘)
を弾かせてもらいました。

6/23 13:30より
大国町の大阪グランドピアノスタジオにて
長岡克己さんとデュオコンサートを開催します。

カノン風ソナチネ(テデスコ)
セヴィリアの理髪師より序曲(ジュリアーニ)
リュート組曲16番(ヴァイス)
ニューシネマパラダイス(モリコーネ)
mizukagami(長岡)

当日券残っております。是非お運びくださいね!



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# by pokapokatempo | 2018-06-21 22:29 | 過去の演奏会・催し | Comments(0)  

やってまった!partⅡ

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えりとけいこのコンサート
Vol.2

リコーダーのアンサンブルの伴奏で
堀江アルテ
というところで演奏してきました。

昨日大雨だったけど
きょうはお天気よく、良かったです(^^♪

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記念のコンサートおめでとうございます!

教員をされていたお二人がリコーダーが縁で
長いこと活動をされているそうです。
5年前にも伴奏させていただきまして
私とは安立商店街の竹山リコーダーギャラリーさんとのご縁です。

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会場入りして荷物をほどいていると


楽譜がない!

頭真っ白。

来る前に練習していて
譜面台に乗ったままなんですね。

幸いコピーをさせてもらうことができ
自分の書き込みがないことや、ピアノ伴奏も一緒に載っていて
多少見づらかったものの
なんとか伴奏することができました。
今回は速さが微妙だったので
結構練習していたのが幸いしました。

ソロの楽譜も丸々忘れていって
これは自業自得で
暗譜でやるしかない。

いや~
心臓が飛び出るかと思いました。

いままで演奏活動してて
いろんなことがありましたが
(枚挙にいとまがない)

私は結構慎重な方なんで
持ち物や交通機関などは
しつこいくらいにチェックしているんですが
<あんまり神経質になるのも私の悪いとこやな>
と再チェックしなかったのが災いしました。

やっぱり何回もチェックすることが大切です。
と肝に銘じた日でした。



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# by pokapokatempo | 2018-06-09 22:07 | 過去の演奏会・催し | Comments(0)  

言葉のない歌 アマックホールのコンサート

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ヴァイオリン、
アコーディオン、
チェロ

という珍しいトリオのコンサートに行ってきました。


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わが同僚の敦子さんの出演がきっかけです。
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このトリオのためのオリジナル作品、
チャイコフスキー
バッハなど
聴きごたえのあるプログラムで
楽しめました。

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もう
なんやねん・・・



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会の前にトーストとミルクティーを急いで
かっ込んでるところ。
 会場はアマックホール、
アレクサンダーテクニークの学校のホールです。

受付や進行の手伝いも兼ねて
行ってきました。

久しぶりにいくとお隣の建物(一戸建て)が
なくなっていて別の場所のようにさえ感じます。
芦屋付近は一戸の敷地がすごいわ。
たぶんマンションなんかがたつんだろうなあ



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朝から雨模様でしたが
帰りはお月さま
満月に近い感じです。

若い人のコンサート
チャレンジがあって
パワーがあって
いいですね!

好感度があります。

たくさん経験を重ねて
よりよいコンサートを
作ってくださいね。
また楽しみにしています!!









★★★

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# by pokapokatempo | 2018-05-30 23:31 | つれづれ | Comments(0)  

丸山さん&谷崎さんのデュオコンサート(ギター)

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2018年5月20日(日)
丸山さん&谷崎さんのギターデュオコンサートに
行ってきました。

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すごくよかったです!

選曲がよくて
お二人の良さが十分に発揮できていましたし、
聴いている方もみなさん喜んでいたと思います。

ギターに真摯に取り組んでいる姿が
何よりよくて
やっぱりきく方も真剣に聴く。

準備は大変だったろうけど
終わった後には達成感というか
いろいろな発見があってなによりのご褒美ですね。

演奏会って
企画、練習、セッティング、
健康管理、当日の運び
きりがないくらいいろんなことが一時期に
押しよせて

当然ですがそのときに
人って伸びるんだと思います。

ギターのこと
音楽のこと
人間性

帰りに、来てくれた人に
本当にきいてくださってありがとう、
来てくださってありがとうと
深々と頭を下げたくなる。

そのとき演者って
本当に謙虚な気持ちになります。

自分の限界や可能性を
本番によって見極めるからですよね。

これは、実際にやらないとわからない。
当日の責任があるからこそです。

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運びもよくて
あっという間に終わった気がします。

お疲れさまでした。
ビールがことのほかおいしかったでしょうね!

またやってください。
よいデュオチームだと思います。
谷崎さんがファーストの時特にバランスがいいですね。

さらに発展をお祈りします。

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クレシェンドの女性チームも
喜んでいましたよ!

みんなで応援しています!!!


そしておいしいお料理をご馳走様でした。

よい日曜日を過ごさせていただきました。






★★★









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# by pokapokatempo | 2018-05-20 21:55 | つれづれ | Comments(1)  

エクスチェンジ会(浜芦屋スタジオにて)

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月に一度同僚たちとアレクサンダーテクニークの
エクスチェンジ会をやっています。

今日の話題は
ワークショップをどうすすめるか

規模によって、また
テーマによって
さまざまなアプローチがありうると思いますが
メグメグ(左)は一般向けを小規模で
やるのをずっと続けていて、その進捗などを
きいて意見交換しています。

右の恭子さんは普段は東京にいて
いろんな、基本的には東京スタジオの
同僚とワークショップを開催。
最近のは
親子ペアのと
ストレスとどう向き合うか、
の二つのテーマで開催。
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真剣にきいているが

・・・

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 なんでそうなるの!?
なんていって笑っているところ。


アレクサンダーテクニークの基本はチェアワーク。

なのでエクスチェンジ会でも半分近くがチェアワークで、
プラス、最近実験してみたこととか
だれかがやっていて効果がありそうなワークとか
これ、どう思う?わかる?
なんていうことをやっていくうちに、4,5時間はすぐたちます。

チェアワークにそのひとの傾向がでます。
トレーナーと共に
自分の中、外、いろいろな関係、心境
トータルに、落ち着いて、フラットに、眺められるようになるまで
相当時間がかかります。

ここをじっくりやらないと
見せかけだけのワークになり
それはアレクサンダーテクニークではない、ということです。

                          


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さて、明日、コンサートにいってきます。

70歳の記念に演奏会。

素晴らしいですね。

ものすごくいい思い出になりますし
よい経験になりますし
技術の向上にもなります。

楽しみにしています!



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# by pokapokatempo | 2018-05-19 22:58 | アレクサンダーテクニーク | Comments(0)  

灯台(堺・大浜)

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レッスンの空き時間がそこそこあったので
灯台を見に行ってきました。

堺の大浜にある古い灯台です。

灯台ってなにか物言うものがあると思います。

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まずチン電で大小路まで。
この並木道も今日はなかなか新緑が美しく、良かったです。

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水門


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意外と距離あります。


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この海へ向かっている感じが
とても好きです。

船の影も見えます。


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ヨットハーバーぽいです。

きれいな遊歩道になっています。

が、暑すぎるのか人影はまばらでした。

ここで土佐のあいすくりんを売ってたら
買っていたところです。

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遊歩道には桜並木がありますが

実がなっていました。

えっ?これは
さくらんぼなのか?

幹を見ても桜みたいだし・・。
う~ん。

食用ではないということですね。



レッスンでも練習でも
ず~っと座っているので
努めてウォーキングなどに行くようにしています。

アレクサンダーテクニークの
ライダウンをやったり
(建設的な休息といわれているワークです)

ハンズオンザ バックオブチェアー
というワークをやったりして
全体のバランスを取り戻したりします。

これは効果的です。

例えば私は練習は45分以上続けてやらない
と決めています。
なのでタイマーなどを鳴らして
そのあと15分休憩。
ライダウンに丁度良い長さ。

2ラウンド目
45分やったら
そのあとは壁を使ったワークや
いすを使ったワークをやります。

そんなわけで
内容も大切ですが
効率よく休憩をとって
効率よく練習する、
ということを心がけています。

これだけでも結構故障は避けられますが、
もちろん大切なのは練習内容。

漫然と同じことを繰り返しても
あまり効果は望めませんね。

まずは計画。
観察、検証、練り直し、
本番、フィードバックと
常に修正しながら進めましょう。

レパートリーのストックも大切ですね。

せっかくギターという楽器に巡り合ったんだから
世界中のいろいろな時代の音楽を十分楽しみましょう!








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# by pokapokatempo | 2018-05-15 19:04 | つれづれ | Comments(0)  

ギターデュオコンサート(6/23土・大国町)

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2018年6月23日(土)13:30開演
昨年テノールとやった大国町の大阪グランドピアノスタジオにて
長岡克己さんとデュオコンサートを開催します。

イタリアの作品、氏のオリジナルを中心におおくりします。

カノン風ソナチネ(テデスコ)
セヴィリアの理髪師より(ジュリアーニ)
Mizukagami(長岡)

今、ヴァイスの組曲
ダカンの郭公(横尾編)
ニューシネマパラダイス(モリコーネ)
日本の歌(藤井眞吾編)

等を検討中です。
ソロも少しずつ弾く予定です。

どうぞお楽しみに!








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写真:イタリア・ミニャーネゴの町の教会にて




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# by pokapokatempo | 2018-05-07 22:35 | 今後のスケジュール | Comments(0)  

アレクサンダーテクニークワークショップ(4/29)

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4/29のアレクサンダーテクニーク・ワークショップ
無事終了しました。

参加者の方々が協力的、かつ好意的で
私にもとても良い影響がありました。

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プロの方含め、ギターの愛好家
やはり上級に近い方々の
よりよくギターと接していこう
という気持ちが
ひしひしと伝わってきました。
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敦子さんのサポートが素晴らしく
何度も助けてもらいました。

皆さんに感謝します!

今日みんなでやったこと、
是非おうちでの練習時も
日常でも
繰り返してやってみてください。

整体やストレッチにいくと
身体はほぐされて
良い状態になるかもしれません。
しかしすぐに元に戻るのは
<からだの使い方>
は前と同じままだから
なのです。

ほぐされてよい状態に
なったなら
そこから新しい方法で
身体を使わないと
しばらくしたら同じ症状になります。
考えたらあたりまえのことかもしれませんね。

アレクサンダーテクニークは
新しい、いままでの自分の使い方とは
違う使い方を学ぶトレーニングです。
カルチャーセンターではおそらく
学べないことを
私たちと一緒に
是非学んで行ってください。

寿命が延びて
これから長い人生
凝っては揉みの繰り返しで終わるより
使い方をちゃんと会得して 
元気に生きたいと思います。

もちろんギターも思い通りに弾く!!

これが私の<エンド>です



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# by pokapokatempo | 2018-04-29 22:57 | アレクサンダーテクニーク | Comments(0)